Manfaat ASI dan Laktasi Bagi Ibu


image

Manfaat ASI dan Laktasi Bagi Ibu

1. Studi menunjukkan bahwa menyusui membantu meningkatkan kesehatan ibu, serta anak-anak mereka. Seorang wanita tumbuh baik secara fisik dan emosional dari hubungan dia membentuk dengan bayinya. Sama seperti ASI wanita dirancang khusus untuk menyehatkan tubuh bayi, produksi dan pengiriman susu ini membantu kesehatannya sendiri. Sebagai contoh:

2. Menyusui membantu wanita menurunkan berat badan setelah melahirkan. Ibu membakar banyak kalori selama menyusui sebagai tubuh mereka memproduksi susu. Bahkan, beberapa dari berat yang diperoleh selama kehamilan berfungsi sebagai sumber energi untuk menyusui.

3. Menyusui melepaskan hormon pada ibu (oksitosin) yang menyebabkan rahim kembali ke ukuran normal lebih cepat.

4. Ketika seorang wanita melahirkan dan hasil untuk merawat bayinya, dia melindungi dirinya dari menjadi hamil lagi terlalu cepat, suatu bentuk kontrol kelahiran ditemukan 98 persen efektif – lebih efektif daripada diafragma atau kondom. Para ilmuwan yakin proses ini mencegah kelahiran lebih di seluruh dunia dari segala bentuk kontrasepsi gabungan. Di Afrika, menyusui mencegah rata-rata diperkirakan empat kelahiran per perempuan, dan di Bangladesh mencegah rata-rata diperkirakan 6,5 kelahiran per perempuan.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
5. Menyusui tampaknya mengurangi risiko ibu terkena osteoporosis di kemudian hari. Meskipun ibu mengalami keropos tulang-mineral selama menyusui, kepadatan mineral mereka diisi kembali dan bahkan meningkat setelah menyusui.

6. Wanita diabetes meningkatkan kesehatan mereka dengan menyusui. Tidak hanya bayi menyusui telah meningkat perlindungan dari diabetes anak-anak, jumlah insulin yang ibu membutuhkan postpartum turun.

7. Wanita menyusui selama total dua tahun atau lebih mengurangi peluang mereka terkena kanker payudara sebesar 24 persen.

8. Wanita yang menyusui anak-anak mereka telah terbukti menjadi lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan rahim, endometrium atau kanker ovarium.

9. Kesehatan emosional ibu dapat ditingkatkan dengan hubungan dia mengembangkan dengan bayinya selama menyusui, sehingga perasaan lebih sedikit kecemasan dan rasa yang lebih kuat dari hubungan dengan bayinya.
Manfaat emosional kepada ibu dan bayi Kedekatan emosional yang dihasilkan oleh menyusui manfaat baik ibu dan bayi. Ini adalah interaksi kulit-ke-kulit menyenangkan dan positif. Hormon oksitosin dan prolaktin dirangsang, mengurangi stres ibu dan membina bonding. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa menyusui dapat mencegah atau membatasi durasi depresi pasca-persalinan di mothers. lain telah menyatakan adanya hubungan antara menyusui dan anak dan kesehatan mental remaja. Sebagai contoh, Dr Oddy telah menemukan hubungan antara menyusui selama enam bulan atau lebih dan pengurangan masalah kesehatan mental pada masa kecil dan remaja.

10. Kemampuan seorang wanita untuk menghasilkan semua nutrisi yang kebutuhan anaknya dapat memberikan dia dengan rasa percaya diri. Para peneliti telah menunjukkan bahwa ikatan ibu menyusui dan anak lebih kuat daripada kontak manusia lainnya. Memegang anak untuk payudaranya menyediakan sebagian besar ibu dengan pengalaman psikologis lebih kuat daripada membawa janin dalam rahimnya. Hubungan antara ibu dan anak berakar dalam interaksi menyusui. Perasaan ini menetapkan kesehatan dan pondasi psikologis selama bertahun-tahun yang akan datang.

11. Laktasi Turunkan Risiko Diabetes Paska Kehamilan Diabetikum. Intensitas yang lebih tinggi dan durasi menyusui dapat mengurangi kejadian diabetes tipe 2 pada wanita setelah diabetes mellitus gestasional (GDM), sebuah studi baru telah disarankan. Peneliti mengingkapkan sekitar 36% menjadi 57% pengurangan relatif dalam 2 tahun [diabetes mellitus] insiden dengan intensitas yang lebih tinggi dari menyusui di 6-9 minggu postpartum serta untuk waktu yang lebih lama (2 bulan – 10 bulan), independen obesitas , toleransi glukosa kehamilan, dan hasil perinatal yang dapat menunda lactogenesis dan dengan demikian memperpendek durasi menyusui, “Erica Gunderson P., PhD, MPH, RD, seorang ahli epidemiologi dan penelitian asisten senior di Kaiser Permanente, Oakland, California, dkk. Hasil penelitian kohort prospektif dipublikasikan secara online November 23 di Annals of Internal Medicine. Penelutian berbasis bukti menunjukkan bahwa ibu yang menyusui telah meningkatkan metabolisme glukosa dan lipid, dan bahwa efek metabolik yang menguntungkan bertahan postweaning. Namun, bukti terbatas dan bertentangan mengenai apakah menyusui mengurangi risiko masa depan untuk diabetes tipe 2 pada wanita dengan GDM. Selain itu, penelitian sebelumnya tidak memperhitungkan hasil perinatal, kehamilan berikutnya, atau perilaku gaya hidup postpartum.

12. Menurunkan Resiko kekambuhan MS. Ibu menyusui dengan gangguan multiple sklerosis (MS) yang menyusui bayinya secara eksklusif selama minimal 2 bulan memiliki risiko lebih rendah dalam kekambuhan penyakitnya selama pertama 6 bulan setelah melahirkan dibandingkan dengan mereka yang hasil menyusui hanya kadang-kadang atau tidak sama sekali, dari besar studi prospektif menyarankan. Hal itu diamati ketika wanita  memperkenalkan pemberian makanan tambahan setelah 6 bulan dan melanjutkan menstruasi, aktivitas penyakit kembali, peneliti melaporkan. Temuan menggembirakan tersebut dipublikasikan secara online 31 Agustus di JAMA Neurology. Haisl penelitian traebut telah  diterbitkan secara meta-analisis dan disajikan dalam pertemuan American Academy of Neurology 2013. Penelitian iru melibatkan wanita dengan kekambuhan MS yang tercatat di Badan Nasional MS Jerman. Data 72 pasien dengan kekambuhan selama 6 bulan pertama setelah melahirka dilibatkan. Analisis ini termasuk mengamati secara keaeluruhan 201 perempuan.

13. Bukti yang meyakinkan ada untuk dampak positif menyusui pada kesehatan ibu. Hal ini bermanfaat dalam mempromosikan pemulihan ibu melahirkan dari; memastikan kembalinya tertunda menstruasi dan kesuburan; dan secara signifikan mengurangi risiko kanker payudara pra-menopause. Menyusui menunjang kembali lebih cepat pulih rahim ke kondisi aeperti saat sebelum kehamilan. Ini merangsang pelepasan hormon oksitosin, merangsang kontraksi rahim dan meminimalkan risiko perdarajan

14. Menyusui juga memberikan kontribusi untuk jangka waktu yang lebih infertilitas setelah lahir, yang menyebabkan peningkatan jarak antara kehamilan. Namun, sejauh mana kedua proses pemulihan ibu dan kesuburan ditekan juga tergantung pada durasi, intensitas dan frekuensi menyusui

15. Efek perlindungan dari menyusui terhadap kanker payudara pre-menopause telah ditunjukkan dalam sejumlah studi. Perlindungan terhadap kanker payudara pasca-menopause juga mungkin bisa terjadi. Sebuah tinjauan baru-baru ini dari 47 studi di seluruh 30 negara menunjukkan bahwa untuk setiap 12 bulan menyusui, risiko kanker payudara menurun sebesar 4,3 persen.

16. Pemberian ASI dapat mempercepat penurunan berat badan dan kembali ke berat badan sebelum hamil; 25reduced risiko kanker ovarium dan endometrium; Mineralisasi tulang 26improved, yang menyebabkan penurunan risiko osteoporosis; proteksi terhadap rheumatoid arthritis; proteksi terhadap tipe 2 diabetes.

17. Manfaat emosional kepada ibu dan bayi. Kedekatan emosional yang dihasilkan oleh menyusui manfaat baik ibu dan bayi. Ini adalah interaksi kulit-ke-kulit menyenangkan dan positif. Hormon oksitosin dan prolaktin dirangsang, mengurangi stres ibu dan membina bonding. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa menyusui dapat mencegah atau membatasi durasi depresi pasca-persalinan di mothers. lain telah menyatakan adanya hubungan antara menyusui dan anak dan kesehatan mental remaja. Sebagai contoh, Dr Oddy telah menemukan hubungan antara menyusui selama enam bulan atau lebih dan pengurangan masalah kesehatan mental seluruh masa kecil dan remaja. Namun, bukti di bidang ini masih terbatas, mengingat faktor lingkungan yang perlu dibawa ke accoun

Pos ini dipublikasikan di Tak Berkategori. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s